Зимние развлечения.

[thorgrim]

На 02.03.2013 г. подходит сильный циклон, объявлено штормовое предуперждение, в связи с чем вопрос - стрельбы состоятся?

[longsam]

Шведы только в такую погоду и стреляют!

[marpat]

конечно по факту погодных условий и возможности участника добраться до места матча
на данный момент отмен или переносов в связи со штормовым предупреждением не планировалось

Добавлено через 1 минуту:

кстати зима закончилась и начинаются **Весенние Развлечения....

[longsam]

Для участников!!!

3 стрельбы Матча свободного страйк- пистолета ( GBB/NBB)

ПЕРЕНОСЯТСЯ на 09-03-2013 ( суббота)

[marpat]

Сообщение от longsam

Для участников!!!

3 стрельбы Матча свободного страйк- пистолета ( GBB/NBB)

ПЕРЕНОСЯТСЯ на 09-03-2013 ( суббота)

прошу обновления по матчу смотреть в теме **Весенние Развлечения

[yokozuna]

Что зимой делать будем?
Совсем-совсем никаких помещений нет на примете?

Может, устроим новогодний тусняк? числа 2-го... или 3-го января? На свежем воздухе с шашлыками... елку на ранчо у Питера поставить...

Или найти таки какое-нибудь помещение и устроить новогоднюю колбасню? Если чё, то скинуться... договориться об аренде... или типа того...

[yokozuna]

Вот интересно... сколько оно вообще стоит... и возможно ли договориться снимать по воскресеньям ... ну или на праздничные дни...

[Tpaku4]

Сообщение от yokozuna

Что зимой делать будем?

Биатлон о_О

[yokozuna]

Сообщение от Tpaku4

Биатлон о_О

ага... на сноуборде

[X-RAY]

yokozuna, и со стрельбой из рогатки по надувным шарикам... круто
а если подумать, то можно провести трени с элементами выживания, ножевого боя, элементами самообороны и т.д.

[Жук]

это уже программа "Остаться в живых", а не страйкбол!

[X-RAY]

Жук, Это зимние развлекухи на свежем воздухе

[X-RAY]

На сайте заброшенных объектов Южно-Сахалинска надыбал такую информацию:

Бомбоубежище в Южно-Сахалинске. Расположено под зданием Невельского 31. Имеет 2 входа, и около 3-4 вентиляций. Один вход запечатан наглухо. На втором замок, на двери мелом написанно "Сдано МЧС". Бункер частично подтоплен, частично разрушен. 2 вентиляционные шахты забиты мусором снаружи. Провода вырезанны и упакованны в мешки, видимо охотниками за металлом. Часть стен разрушена, в некоторых частя стены как равалились так и остались, в других - шлакоблоки аккуратно уложены возле стены а полы подметены, мусор аккуратно сгребен в кучку. В одной из частей бункера явно был пожар. Находиться он на глубине около 5 метров.

Кто что знает .... ?

[Klester]

район холидея и Пентагона,вот там всёи и расположенно

Добавлено через 20 минут:

Сообщение от X-RAY

Бомбоубежище в Южно-Сахалинске. Расположено под зданием Невельского 31. Имеет 2 входа, и около 3-4 вентиляций. Один вход запечатан наглухо. На втором замок, на двери мелом написанно "Сдано МЧС". Бункер частично подтоплен, частично разрушен. 2 вентиляционные шахты забиты мусором снаружи. Провода вырезанны и упакованны в мешки, видимо охотниками за металлом. Часть стен разрушена, в некоторых частя стены как равалились так и остались, в других - шлакоблоки аккуратно уложены возле стены а полы подметены, мусор аккуратно сгребен в кучку. В одной из частей бункера явно был пожар. Находиться он на глубине около 5 метров.

ты дату этого сообщения смотрел?Там давно на этом месте какой то Кабачок семь гномов или кафе Три поросёнка,щас не помню.А описываемые события датируются первым пришествием Христа на земмлю

[X-RAY]

Klester, даты не было... искал

Если я не ошибаюсь никто этот бункер не использует. Одна из шахт во дворе БТИ.

[X-RAY]

Вчера посетил бункер после работы. Объект не задействован, но двери закрыты и попасть внутрь не смог. Времени было маловато для изучения. Узнать бы кто владеет...

[X-RAY]

Мудрецы говорили – если хочешь быть здоровым – бегай! если хочешь быть сильным – бегай! если хочешь быть умным – бегай! Ходьба и бег – это самое сложное, самое красивое и самое целебное движение человека - специальные занятия, где быстро и легко человек способен начать правильно ходить, и тогда каждый его шаг является шагом на пути к здоровью.

Все это очень хорошо понимают, но не так просто это осуществить. Человеческая лень – очень мощный стимул. Как с ней бороться? …
Прошу не судить строго, многим покажется это прописной истиной или просто хр…, но кто-то сделает правильный вывод, кому-то это поможет… мне этого достаточно.
Как втянуться в занятия бегом (из личного опыта человека занимающегося легкой атлетикой с первого класса и имеющего 3 вторых разряда по различным дисциплинам /не воспринимать как хвастовство, а просто примите как факт/).

Выберите место для занятий подальше от транспорта и желательно с мягким покрытием (лес, лесополоса, парк, стадион /на «худой конец»/ и т.п.). Начните с ходьбы. Просто ходите и дышите в свое удовольствие. Можно с лыжными палками (хорошая тренировка рук и дополнительная нагрузка). Дыхание должно быть трехфазным. Вдох, выдох и пауза. Обращайте внимание на технику. Вдох естественный (без втягивания, воздух сам в вас войдет). Выдох спокойный и ровный. Пауза как можно дольше, но также естественная. Не задыхайтесь. Просто наслаждайтесь вкусом свежего бодрящего воздуха…
Через некоторое время вы почувствуете желание ускорить темп и наконец побежать. Не противьтесь… но бегите, пока вам это приятно. При ощущении дискомфорта, снова перейдите на ходьбу. Со временем дистанция пробежек увеличиться и вы почувствуете от бега кайф и эйфорию. Ощущение просто обалденное. Удачи.

И в конце приведу несколько высказываний о беге инструктора спецназа ГРУ Сергея Бадюка.

Хлеб десантника — это его ноги. Потому что с того момента, как группу разведки засекли, по статистике, через 6 часов ее догонят и уничтожат. Выдохся? Остаешься прикрывать всю группу. Знаю случай, когда в боевой обстановке парень сказал, что больше не может бежать. Ему оставили почти все боеприпасы и побежали дальше. Вот так и становятся героями. Ты не обязан быть мастером рукопашного боя, но бегать ты должен, как скаковая кобыла.

Джампы (хорошее упражнение). Выпрыгивания вверх из положения сидя с хлопком. Очень хорошо укрепляет икры и голеностоп. Именно икры дают выносливость при беге и отвечают за силу удара — именно с них начинается любое ударное движение.
Десантника всегда видно по икрам — они должны быть как у коня.

P.S.: Применяю иногда бег с опорой только на пальцы ног. Здорово укрепляет икры и ускоряет бег (отсутствует фаза перекатывания по стопе).

[marpat]

Сообщение от X-RAY

[B]Мудрецы говорили – если хочешь быть здоровым – бегай! если хочешь быть сильным – бегай! если хочешь быть умным – бегай!

Выберите место для занятий подальше от транспорта и желательно с мягким покрытием (лес, лесополоса, парк, стадион /на «худой конец»/ и т.п.). Начните с ходьбы. Просто ходите и дышите в свое удовольствие.

Маршрут на Московскую сопку подходит более чем

2 мили вверх 2 мили вниз с 06-00 до 12-00 нет никого ( 2-3-4 делал там технические подъемы и спуски) - есть все что нужно для хорошей нагрузки

Добраться проще простого на городском транспорте до Земляничных Холмов и далее по одной из двух маршрутных троп

[Tpaku4]

Сообщение от marpat

Маршрут на Московскую сопку подходит более чем

2 мили вверх 2 мили вниз с 06-00 до 12-00 нет никого ( 2-3-4 делал там технические подъемы и спуски) - есть все что нужно для хорошей нагрузки

Что значит 2-3-4?